【レーシック知識】紹介制度を採用しているレーシッククリニックブログ：20181015
こんにちは
１週間ほど前、同級生と久しぶりに会うことになり、
上野に行ってきましたが、3ＫＧ痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。
でも、肩凝り体操をしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。
休みと言えば、どちらかと言えばあたしの場合は
おとなしく過ごそうだけど・・・
ちょっと考えさせられてしまいました。
今は、子どもがオラクルマスターの勉強中で、
息抜きに一緒にエクササイズ トランポリンとかしてるとか。
今度オススメの骨盤体操に一緒に行く予定だけど、
扁鵲とかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。
ダイエットシェイク バニラ味やダイエットゼリー マスカット味に、
ついつい頼りがちなあたし。
朝方からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。
というのも、こないだワキ腹を痛めてしまって。
ママさんにも、運動不足と言われて、痛感してるんです。
せめて休みの朝方からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。
独身だとなかなか、休みはおとなしく過ごそう
なんて性格なので。
家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。
今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。
自由にしすぎた結果・・・これですからねー。
バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。
