【レーシック知識】交通費を補助してくれるクリニックブログ：20160828
おっはー
昨日の夜に、父と喧嘩して口を聞いてません。
18時とかにエアリーシェイプネオをドタバタと
やるもんだからさー。
「無駄な努力」とつい言ってしまった・・・
というのも、途中でやめたり、リバウンドをして８キロ太って
いくわけで。
やっている間はサントレックスだダイエットシェイク ストロベリー味だと
買い込んでくるんだよね。
でも、大切なのってさ維持していく事じゃない？
体質改善で、太りにくくする努力も必要なんだって話しているのに、
まずは痩せたいと思っているから、結果なかなか持続していくことが
なかったりするんだよね。
踏み台昇降するにしても、引き締めて筋肉をつけるから、
脂肪は確実になくなっていけば良いことで。
うまい棒(チーズ味)とか食べたいものを食べてサプリメントだけで
痩せようというのは間違いだと思うし。
あー、なんかムカムカってことで、神戸に友達と
ごはんでも食べに行って、こよっかなーって思ってます。
正しく言えば飲みにいく！？
仄々すると思っていても、
なかなかゆっくりできないし、18時からイライラしてくるし。
それなら、家にいない方が気楽だよ。
明日の休みはお散歩でも行ってこようかな。
どうせ10時からドタバタしだすだろーしね。
やるのは自由なんだけど、迷惑をかけない程度にしてほしい。
テレビ見ようと思っても、あれこれやっているし。
リビングというのはくつろぎの場所です(￣‥￣)=3 フン
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